『ただ、いま』～2025年5月23日(金)：目先想創

脳は『期待をする』だけで快楽ホルモンが出て、それだけで充分に満足することがあるらしい。解る。想像することで未来のやる気を前借りして使っている感じだ。

『明日からバリバリに頑張って、タスクをクリアする自分』を想像してスケジュールを立てる、のは、楽しい。まさに娯楽だ。やれている自分を想像、これは未来の自分に対する期待だよね。

期待して楽しくなってやった気になって、実際は、動かない。

本を借りて、買って、読んだ気になるのと同じだね。

成長物語で、一番大事な〈成長〉を描かないパターンみたいな。

一気に成長している時点に飛ぶ物語を楽しんでいる自分、みたいな。

何より質が悪いのは『励んでいる、頑張っている主人公を観ることで満足する』である。もちろん一瞬は「ヨシ僕も頑張るぞ！」とはなるけれど、結果、疑似体験で満足してしまうという。

ずっと前から感じていた様々を、明確に理解した気がします。

たとえば頑張る励む努力して諦めない、人たちの、小説や漫画や映画やドラマを観ると、確かにやる気が出て「自分もやるぞー！」とは一瞬なるけれど、いつもその後は逆に何もしなくなる。やらなくなる。ことが多々ある。

「天邪鬼の発動か？」と思っていた。だから「実際の行動を促すようなモノに触れること、影響を受けること、を、しなければならない」や「上記のような作品は、『ただ楽しむだけ』にしなければならない」と思案していた。

だって逆にやれない自分に対してガッカリするからね。

大事なのは実際・行動・環境・現場。

実際的な行動をするような環境のある現場を選ぶということ。身を投じるということ。もしくは環境現場を創るということ。

瞬間快楽を使えば、先ずはその場で成功報酬を得られるので、前からやっている5分の魔法をやって、その5分をやれた自分を素直に評価する。

あと環境(仲間とか) やっぱり大事だよねぇ。連動するからね。自分がやり、誰かがやり、やっている誰かに影響されて自分がまたやる。とはいえ、むしろ逆に連鎖してしまう場合もたくさんありますけど……ね。

「誰と？」は、本当に大事です。

そしてこうやって〈理解〉したことで満足する自分を今、感じています。いや、だからここから、ですよ？そういうトコ。こういうトコ。

ならば意識化してみる、言語化してみる、といいのでは？

なるほど。言葉。ふむ。

期待ではない、モノ。ふぬ。

実際的な心意気。うぬ。

………つまり〈期待〉が未来に対する気持ちだとしたら、〈失望〉は結果（過ぎたモノ）に対する気持ちでしょ？ならば今を表わす言葉で動けばいいのでは……？

即今・現今・方今とか……いやいや『いま、この時。現在。まさに今』という意味の漢字は多々あるけれど、やはりココは〈只今〉でしょう。

「さて、期待？それとも失望？君はどっちを選ぶ？」

「そのどちらも選ばない」

「どちらも？ならば何を選択するのだろう？」

「ある意味、何も選ばない。未来も過去も関係ない」

「ん？……つまり？」

「つまりずっと今だ。ただひたすらに、今だ」

「それを言葉にすると……言葉に出来るのならば、だけど……何だい？」

「ただ、いま」

「……只…今？」

「只今。今を動く魔法の言葉さ」

愛川武博