『休臓日を作ろう』～2025年4月21日(月)：目先想創

今日、図書館が休館日だった。いえ、行く予定はなかったのです。ただ「休館日」という言葉で、前々から思っていた『休臓日が必要だよね』を思いっきり連想したというハナシです。

ちなみに「休肝日」なるものがある。お酒を飲まない日だ。もっとも肝臓の働きはそれだけんじゃないので、お酒以外にも肝臓を休ませるのは大事なのだろうなと考えたりする。代謝とか解毒とか、色々やっているから。ま、とにかく、休肝日、大事よね。それと同じように休臓日。

だって僕は今、おそらく内臓が全体的に草臥れている。ように感じる。感じている。ゆえに、先ずは空腹にして、内臓全体を休ませた方がいいのではないかと考えている訳だ。いわゆる、断食です。ダイエットもしなきゃだし。

しかしね、お腹が空くのよね、最近。せめてプチをね。プチ断食をね、したい。前は出来た。空腹に快楽さえ、覚えた。いえ、健康的に、ね。でも出来ぬ。くぅ。そうつまり出来なかった。

「見ない、触れない、近づかない」

人は、少なくとも僕は、弱いから、断するにはそうするしかないと分かっているじゃない。そうしてきたじゃない。でも、いとも簡単に戻るよねぇ。きゅぅ。はい、ええ、そうです。順調だったのに、つい、お安い商品の広告を見て、購入して食べてしまったのでありました。とほほ。

でも考えたの、少しずつ、休ませようって。だから思ったの。今日、食べた自分を許してあげようって。

いいのよ。ちょっとずつよ。武博くん。

はい。ちょっとずつ。明日から。内臓に優しく生きて生きます。おやすみなさい。

はい。おやすみなさい。

愛川武博