『始まりの腑を日々に積み上げる』～2024年11月12日(火)：目先想創

筋トレしながら気づいたことは「自分は思っている以上に、いや、まるで積み上げることを腑に落とせてないくらいに、短時間で全てをクリアにしたいと思っている。」でした。筋肉とかダイエットとか、もちろん凄く追い込めば短い時間で目標（いわゆる一般的に評価できるレベル）まで辿り着ける。だから求めていた。でも少しずつにしようと思っていた。けれどそういう判断ではなく、性格としていざとなれば短い時間で大丈夫だと、強固に思っている無意識があり、かつ強い。そしてそういうギリギリの中で結果を出したことが過去の成功体験としてある。それが問題。

でもさ、全てが短時間で出来るわけでもないし、そもそも時間をかけて辿り着くって、圧倒的で、王道で、絶対的な物理。だからこそ可能な限り早く始める事。しかし我が腑に落としているのは「短い時間でも何とかなる。」が無意識にある。この無意識がオソロシイ。意識なら対処しようと思うけれど、無意識だと、向き合わないので、巧妙に引っ張られる。という訳で今までの視点意識とはまるで違うアプローチを思う。

「短い時間では辿り着けないから、少しずつでも短い時間でもちょっとでもささやかでも1分でも、とにかく〝日々に積み上げるしかないのだと先ずは腑に落とすこと〟だ！」

何はさておき腑に落とすこと。自分に云い聴かせること、聴くこと。聴けば伝える。伝えたくなる。聴くと伝えるは大事なTwin。とにかく我が聴いて我が伝える。ことを意識しながら、やるとかやらないとか置いといて、腑に落とす事を、やろう。何故って？時間がかかるから。やるまでには時間がかかるから。うふふ。早速、腑に落としてやったぜ。

始まりの腑を造る。

愛川武博