『心に始まりの種を』～2024年10月21日(月)：目先想創

朝、ウォーキングでまたドングリを拾ってきてしまった。ミズナラと、今日はマテバシイの木の実も。細身で可愛い。やはり公園のやつは集められ捨てられるのでしばしの間、我が家にやってくるのも良いのではない？ということで、やってきました。見ていると、不思議とほこほことして楽しい。植物の力に感謝するですわ。

思考一つ、解釈一つでネガティブポジティブは反転するものだと思うから、自分なりの心持ちのコントロールの仕方、もっと確実な方法はないかと考えながら過ごす。自分の力で無理なら外側からのキッカケを貰うのもあり。お酒とか？人とか？しかし反動（草臥れる）もあるからね～。掴めそうだと思いながら、掴めず。なんか感覚はあるのだけど……うーん……と思いつつお酒を飲んだので（飲んだんかいっ）今日は早々と眠ろうと思っている今。とりあえず、飲み、料理したり弁当の作り置きとか作ったりして楽しかったから、いいか。……いいのか？

いい。

眠ろう。思考、解釈、腑に落とす感覚を持って。

今日はイメージトレーニングをしながら、眠るのだ。

愛川武博