『さよなら連鎖、目指すよ連動』～2022年12月26日(月)：目先想創

気づきのカケラはたくさんあった。

昨夜も帰り道に思った。

ずっと頭では分かっていた。

行使しようと頑張った。

でも解っていなかった。

ある女優さんが「○○ちゃん（さん）のハナシをすると良くないことになる」と言っていた。

それはある特定の人の事を話すことでネガティブが連鎖するのだ。

僕自身の反応とか発言も連鎖するのだろうけど、おそらく周りとの関係が良くないことになるということなのだろうけど、見ていると「本人がネガティブな連鎖に支配されるのだな」と思った。

僕はなるほど、と思いながら、同時に「そうかな？それほどでもないと思うけど？」と他人事のようにどこか思っていた節がある。

その人に、かなり前に実は自分のことで似たようなことを言われた。

「愛川さんはあの人のブログを読むと荒れますよ？」

その時に言われて検証して、確かにネガティブ連鎖をしていると、彼女のいう事を聴いて読むのをやめた。

平和になった。

知ることの大切さを実感しながら、知らない方がいいことがあると痛感している僕は、周りに迷惑がかかるくらいならと、読むのをやめた。

良い選択だったと思っている。

いつか強さを手にしたら、読めることがあるかもしれない。

昨夜、帰り道で、荒れた。

心が一瞬、ささくれだった。

連鎖を切れなかった。

理由を今朝（ついさっき）気が付いた。

「そのようになる時は、あの人にLINEで連絡を取った後だ」

と。

毎回、ネガティブ連鎖を起こすわけではないけれど、かなりの確率で連鎖する。

同じなのだ。

彼女が言ったように、自分の中で変化が起こり外に連鎖する。

その実感がだから「話さない方がいい」「読まない方がいい」という選択になるのだ。

関わらない。

その関りを話題や思考や視点から外す。

何故なら〈関係〉が〈ネガティブ連鎖〉を生むように、強力に形創られてしまったのだから。

変えることが難しい。

何故ならば自分一人が変わって解決する問題ではないから。

そもそも「相手に問題がある」という視点思考思想を捨てきれないから。

捨てれば変わる。

何度も変えた。

成功もした。

しかしやはり連れ戻される。

何故なら相手は圧倒的に変わらないからである。

負けてしまう。

相手に。

自分に。

抗えない果ての、選択。

彼女の言葉を起床して動き出した時に思い出し、昨夜の、帰り道で荒れた時に「連絡したことでだな」といつもの思考をしたことを思い出し、今まで頭で理解していたことが、具体例も含めて、やっと腑に落ちた。

好きだから、と、結局何度も何度も立ち上がり頑張ってきたけれど、それだけじゃまるで敵わない。

弱し己。

その認め。

何より無変化。

その諦め。

腑に落ちた朝。

あとは維持して、選択して、ネガティブ連鎖ではなくポジティブ連動が増える在り方や関係や「創る」をしなければならない。

思う。

朝。

愛川武博